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Impact de la Pandémie sur le Bien-être Psychologique La crise sanitaire mondiale a exercé une pression extraordinaire sur la population : isolement social accru, crainte omniprésente et, pour certains, la…
L’alcool et les médicaments : il est reconnu que de nombreux seniors consomment ces substances de manière excessive et peuvent même en devenir dépendants. La pandémie de Covid-19 a exacerbé…
Techniques pour gérer l’anxiété et les craintes Qu’il s’agisse de préoccupations éphémères ou de pensées obsessionnelles, il existe plusieurs stratégies pour maîtriser nos peurs afin d’éviter qu’elles ne prennent le…
Compréhension des écarts de désir sexuel dans le couple «Je ne ressens pas de désir sexuel. Je ne désire pas faire l’amour.» Ces mots proviennent de Pauline, une femme de…
Malentendus autour de la phobie scolaire Le terme « phobie scolaire » peut prêter à confusion, car il suggère un problème direct avec l’école, alors qu’il reflète souvent des difficultés plus profondes…
Pour garantir des vacances mémorables et sans encombre, il est important de prendre certaines mesures préventives, notamment en ce qui concerne les maladies potentielles liées aux voyages. De quoi s’agit-il…
Pour préserver nos yeux de la fatigue visuelle, il est essentiel d’ajuster l’éclairage de notre environnement domestique selon les pièces et les activités pratiquées. Il est indéniable que la qualité…
Impact des activités en ligne sur la dépendance Les jeux vidéo, les jeux d’argent et l’utilisation des réseaux sociaux sont des activités en ligne de plus en plus répandues qui,…
Des stratégies innovantes sont mises en place dans le domaine de la médecine intégrative pour lutter contre la dépression, une affection qui impacte 9% des habitants en Suisse. Ces méthodes…
Les graines et les fruits à coque comme les noix, les amandes, les noix de cajou, ou encore les graines de lin et de chanvre, constituent une catégorie d’aliments riche…
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