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Apprécier le soleil tout en préservant sa peau Obtenir un bronzage attractif tout en protégeant sa peau des risques associés est un objectif commun à beaucoup d’entre nous. Cependant, il…
Accompagner l’évolution émotionnelle de l’enfant Apprendre à reconnaître et gérer ses émotions est un des défis majeurs de l’enfance. Dès l’âge de deux ou trois ans, les enfants commencent à…
L’adoption d’un régime végan ou végétalien est en croissance constante partout dans le monde, y compris en Suisse. Toutefois, si ces régimes ne sont pas bien équilibrés et complétés de…
La mode des cures détox : entre mythes et réalités La cure détox, très en vogue, est souvent considérée comme une solution pour éliminer les toxines accumulées du fait de…
Impact de la pandémie sur la vie de couple La pandémie a eu des effets notables sur les dynamiques relationnelles des couples, engendrant parfois tensions et désaccords. Maintenant que la…
L’hypertension artérielle est une condition médicale redoutée, souvent asymptomatique, mais partiellement évitable. Ce que l’on sait moins, c’est que les femmes sont généralement moins touchées par cette condition avant la…
Surmenage professionnel, consultations médicales, obligations ménagères… Les petites ou grandes anxiétés de la vie quotidienne peuvent devenir préoccupantes selon les circonstances et les périodes de notre vie. Voici les recommandations…
Approches thérapeutiques du magnésium contre les migraines : une efficacité encore incertaine La migraine, trouble neurologique fréquent, affecte entre 3 et 18% de la population, principalement féminine. Pour combattre les…
Explorer la méditation de pleine conscience comme alternative aux opiacés pour les douleurs chroniques Face aux défis posés par les douleurs chroniques, la méditation de pleine conscience émerge comme une…
Cette pathologie des voies respiratoires, fréquente chez les jeunes enfants, peut nécessiter une hospitalisation. Désormais, une prévention est envisageable grâce à une nouvelle molécule injectable, récemment approuvée en Europe pour…
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