Santé

Notre corps requiert des vitamines pour assurer diverses fonctions essentielles. Où les trouver? Tout simplement dans nos repas! Normalement, une alimentation équilibrée devrait nous prémunir contre les déficiences en vitamines.…

Troubles du sommeil chez les enfants On estime que 10% des enfants âgés de 6 à 12 ans sont affectés par des troubles du sommeil. Établir un rituel avant le…

Interaction et développement précoce de l’enfant Depuis leur naissance jusqu’à la petite enfance, les enfants traversent des phases de développement cruciales qui englobent les aspects physiques, psychologiques et émotionnels. Les…

En Suisse, près d’un tiers des travailleurs ressentent un épuisement émotionnel important. Il est crucial d’intervenir avant que cette situation ne devienne chronique. Mais quelles sont les actions quotidiennes à…

Pratiquer une activité physique est bénéfique pour la santé, mais elle peut également présenter des risques pour les yeux, en particulier dans certains sports comme les sports aquatiques, de montagne,…

Depuis son lancement en juin dernier, la plateforme « Pvssy Talk » s’efforce de briser les tabous entourant les douleurs sexuelles. Elle aborde ce sujet en ouvrant le dialogue, en fournissant des…

Quand la course à pied devient une aspiration avec l’arrivée du printemps Avec l’arrivée des jours ensoleillés, l’envie de se mettre à courir se fait souvent ressentir. Cependant, il peut…

En Suisse, un quart de la population est affecté par des allergies, dont les origines sont souvent peu claires. Toutefois, une récente recherche de l’Université de Lausanne (UNIL) suggère une…

Lorsqu’il y a des dommages au niveau du périnée, il peut arriver qu’une personne perde le contrôle de ses gaz ou de ses selles. Il est important de connaître les…

Si le soleil contribue à notre bien-être, il est impératif de se méfier de ses rayons qui peuvent causer des brûlures et endommager la peau sur le long terme. Voici…