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Le fléau de l’insomnie chronique : quelles approches thérapeutiques ? L’insomnie chronique, qui se caractérise par des troubles du sommeil subjectifs survenant au moins trois fois par semaine pendant plus…
Le Dr Emmanuel Biver, qui occupe le poste de médecin adjoint agrégé au Service des maladies osseuses des Hôpitaux universitaires de Genève (HUG), nous éclaire sur les nombreuses fonctions de…
Les maladies cardiaques : première cause de mortalité en Suisse En Suisse, les maladies cardiovasculaires sont considérées comme le principal facteur de mortalité. Bien qu’elles soient souvent perçues comme un…
Nos aliments contiennent aujourd’hui plus de 350 additifs différents, incluant le dioxyde de titane récemment interdit en Suisse. Introduction aux additifs alimentaires Les additifs alimentaires servent à améliorer les caractéristiques…
Faire de l’exercice est un moyen efficace pour maintenir sa santé à tout âge. Si vous avez pris de bonnes résolutions mais n’avez toujours pas commencé à faire de l’activité…
Apprécier le soleil tout en préservant sa peau Obtenir un bronzage attractif tout en protégeant sa peau des risques associés est un objectif commun à beaucoup d’entre nous. Cependant, il…
Accompagner l’évolution émotionnelle de l’enfant Apprendre à reconnaître et gérer ses émotions est un des défis majeurs de l’enfance. Dès l’âge de deux ou trois ans, les enfants commencent à…
L’adoption d’un régime végan ou végétalien est en croissance constante partout dans le monde, y compris en Suisse. Toutefois, si ces régimes ne sont pas bien équilibrés et complétés de…
La mode des cures détox : entre mythes et réalités La cure détox, très en vogue, est souvent considérée comme une solution pour éliminer les toxines accumulées du fait de…
Impact de la pandémie sur la vie de couple La pandémie a eu des effets notables sur les dynamiques relationnelles des couples, engendrant parfois tensions et désaccords. Maintenant que la…
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